רוצה זוגיות וזה לא קורה? מה אפשר לעשות כדי לעלות על המגרש של מערכת יחסים:
גילי ויינטראוב
איך ליצור זוגיות?
ישנם אנשים שזוגיות מסתדרת להם מעצמה, זה פשוט קורה באופן טבעי.
לעומתם ישנם רבים וטובים שמערכת יחסים פשוט לא נדבקת אליהם או שלא מחזיקה לאורך זמן.
אם אתם מוצאים את עצמכם בקבוצה השנייה המאמר הבא הוא בשבילכם:
אני רוצה להיות במערכת יחסים - אז למה זה לא מסתדר?
ישנם 3 סוגים עיקריים של שחקנים במגרש של חיפוש זוגיות:
הסוג הראשון מושך אליו מערכות יחסים בקלות יחסית ויכול להחזיק אותן לאורך זמן. גם אם זוגיות מסתיימת תמיד הוא ימצא את עצמו במערכת יחסים חדשה תוך זמן קצר.
הסוג השני מצליח למשוך מערכות יחסים אל חייו אך הן לא איכותיות מספיק ומכילות דפוסים חוזרים שפוגעים בו. כשאנחנו ממוקמים כאן אז אנו עלולים לברוח ממערכת יחסים פעילה או מיצירת מערכת יחסים כדי לא לחוות את הקושי שהיא מכילה עבורנו.
והסוג השלישי הוא זה שמתקשה למשוך אל חייו מערכת יחסים, איכותית או לא.
אם אנחנו שחקנים מהסוג השני או השלישי, אנחנו עלולים לחוות תסכול גדול בתחום הזוגי.
למה זו המציאות שלנו?
הסיבה בדרך כלל נעוצה במקומות הבאים: האמונות שלנו על עצמנו ועל החיים, דפוסי יחסים אותם למדנו בבית בו גדלנו, ופעמים רבות גם טראומות אותן חווינו אשר עיצבו אותנו ואת התפיסה שלנו על יחסים.
כך או כך, מצב בו אנו מתקשים למצוא או להחזיק מערכת יחסים מכיל תסכול גדול ופגיעה באיכות ובשמחת החיים שלנו.
לעלות על המגרש של מערכת יחסים
אני רוצה זוגיות: מה אפשר לעשות כדי לשנות את המצב?
כשאנחנו משחקים במגרש שמתקשה ביצירת מערכת יחסים או בשמירה עליה לאורך זמן, אנחנו עלולים לאבד כוחות עם הזמן.
לפעמים אנחנו מרגישים שהחיפוש המתמשך רק מרחיק מאתנו את הדבר אליו אנחנו הכי משתוקקים.
אז איך מזמנים אלינו את מה שאנחנו כל כך רוצים?
במקרים רבים הדרך לזימון מערכת יחסים מתחילה בשחרור החסמים שיש לנו בדרך לשם – שינוי אמונות עלינו ועל העולם, ריפוי מקומות כואבים מהעבר, שחרור חסמים הנובעים מהבית בו גדלנו ועוד.
שינוי עומק פנימי משפר את הכלים איתם אנו עולים על מגרש החיפוש ומאפשר לנו למשוך אלינו את מה שהיה חסום בפנינו קודם לכן.
במקרים רבים כל מה שאנחנו צריכים לעשות בכדי לשנות את התוצאות זה לערבב מחדש את הקלפים הפנימיים שלנו
כמו שעשתה תמרה:
גילי ויינטראוב הוא מאמן לזוגיות ומטפל רגשי, יוצר שיטת 'טיפול זוגי בחצי' שעזרה ב-8 השנים האחרונות ליותר מ-300 זוגות להוביל את היחסים למקום חדש ולרבים למשוך אל חייהם מערכת יחסים. כותב מאמרים בנושא באתר וואלה.
קריאה נוספת: