טיפול בשיטת NLP: ליצור זוגיות חדשה או לשפר זוגיות קיימת
לא משנה אם אתם מחפשים זוגיות או או רוצים לשפר זוגיות קיימת, גילי ויינטראוב מציע תהליכי טיפול משולבי NLP שכבר עזרו לרבים ליצור תוצאות חדשות תוך זמן קצר.
לצעד ראשון ליצירת זוגיות מקליקים כאן
לצעד ראשון לשיפור זוגיות קיימת נכנסים לכאן
מהי שיטת NLP?
שיטת ה-NLP התפתחה בתחילת שנות השבעים של המאה העשרים. שני מדענים אמריקאים שחקרו את הדרך בה מטפלים אמריקאיים מובילים מצליחים להגיע לתוצאות עם המטופלים שלהם עלו על דפוסים מסוימים משותפים לכולם.
למשל: מבנה שאלות אותם הם שואלים את המטופלים, טון דיבור והדרך בה הוא משתנה במהלך הטיפול, תנוחות גוף ועוד.
מבלי להיות מתואמים ביניהם הסתבר לחוקרים שהמטפלים המובילים השתמשו בתבניות דומות.
כאשר החוקרים עשו ניסוי וניסו לטפל באנשים בעזרת התבניות הללו הם גילו שהם מצליחים להגיע לתוצאות מרשימות ללא רקע מספק בטיפול.
מכאן התגבש אפיק הצלחה בשם NLP
(Neuro Linguistic Programming)
שמאפשר תכנות מחודש של המוח שלנו כך שיאפשר לנו להגיע לתוצאות טובות יותר.
כולנו מגיעים כבר "מתוכנתים" לעולם הזוגיות
כולנו נכנסים לעולם הזוגיות – וגם לתהליך של חיפוש זוגיות – עם דפוסים מסוימים שאימצנו, בדרך לא מודעת, בבית בו גדלנו או בעקבות אירועים שהשאירו עלינו את חותמם.
הדפוסים האלה משפיעים לא רק על איך אנחנו מתנהלים בתוך קשר, אלא גם על הבחירות שלנו:
למי אנחנו נמשכים, ממי אנחנו מתרחקים, ואיך אנחנו מגיבים כשמתחיל להיווצר חיבור.
זה יכול להיות דפוס של שליטה, ביקורת, פגיעה, התכווצות, חרדת נטישה, כעס לא פרופורציונלי, בריחה מהתמודדויות, או הימנעות מלהיכנס לקשר מלכתחילה.
לדוגמה: חיים עם הורה שנטש אותנו (גם אם זה רק בחוויה שלנו) יכולים ליצור פחד מנטישה – מה שיכול להוביל מצד אחד להיצמדות בתוך קשר, ומצד שני דווקא להתרחקות או הימנעות ממצבים שיש בהם פוטנציאל לקשר, כדי לא להיפגע.
כל עוד הדפוס הזה לא מעובד, אנחנו נוטים לשחזר אותו שוב ושוב – או בתוך מערכות יחסים קיימות, או בבחירות שלנו בדרך אליהן.
כך נוצר מצב שבו גם אם אנחנו רוצים זוגיות נעימה ומיטיבה, משהו בתוכנו מכוון אותנו שוב לאותו מקום מוכר, גם אם הוא לא משרת אותנו.
כדי לצאת מהלופ הזה, צריך לשנות את ה"תכנות" הפנימי שמפעיל אותנו בזוגיות.
לשנות את התכנות הפנימי
איך טיפול NLP עוזר לנו לשנות את התכנות הזוגי?
טיפול זוגי NLP מציע תהליכים ממוקדים שמאפשרים לשנות את התכנות הפנימי שלנו:
לשחרר דפוסים ישנים שלא משרתים אותנו, ולהתחיל לפעול ממקום שמאפשר תוצאות חדשות בזוגיות ובדרך אליה.
התהליכים הללו עובדים לרוב באמצעות דמיון מודרך, כאשר כל תהליך מותאם למטרה מסוימת – שינוי תגובה רגשית, שחרור חסימה, או יצירת חוויה פנימית חדשה.
אם נמשיך את הדוגמה של חרדת נטישה:
תהליך NLP יכול להוביל אותנו אל מקור הדפוס, ולעזור לנו לעבד את החוויה בצורה אחרת, כך שהתגובה הרגשית שלנו משתנה בפועל.
כשהתכנות הפנימי משתנה, משתנות גם הבחירות והתגובות שלנו:
למי אנחנו נמשכים, איך אנחנו מתנהלים בתוך קשר, ואיך אנחנו מגיבים ברגעים רגישים.
כך מתאפשר שינוי אמיתי –גם בתוך זוגיות קיימת, וגם ביכולת ליצור זוגיות חדשה ממקום מדויק ובריא יותר.
שיטת NLP לזוגיות מאפשרת ליצור שינוי אמיתי מבפנים
השינוי בזוגיות לא מתחיל בצד השני. הוא מתחיל ברגע שבו משהו בתוכנו משתנה.
כשזה קורה, הדינמיקה משתנה, הבחירות משתנות, ופעמים רבות גם המציאות כולה נראית אחרת.
זה נכון לזוגיות קיימת וזה נכון גם ליכולת ליצור זוגיות חדשה.
אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לשנות משהו, אפשר להתחיל תהליך שייקח את זה למקום אחר.
בשילוב תהליכי NLP עזרתי בעשור האחרון לרבים לפתוח דלת חדשה לזוגיות.
אפשר להתחיל בשיחה ללא עלות או התחייבות.
להזמנת שיחה ראשונית ליצירת זוגיות מקליקים כאן
להזמנת שיחה ראשונית לשיפור זוגיות קיימת נכנסים מכאן
גילי ויינטראוב – יועץ זוגי ומטפל רגשי, מאסטר ב-NLP. מלווה תהליכים של מציאת זוגיות ובניית קשרים משמעותיים. מסייע לשחרר דפוסים רגשיים שמעכבים זוגיות וליצור חיבור זוגי מדויק ובשל יותר. כותב מאמרים על זוגיות ב-וואלה!
לקריאה נוספת: