אני רוצה זוגיות – למה זה לא קורה ומה אפשר לעשות?
גילי ויינטראוב
ישנם אנשים שמערכת יחסים מסתדרת להם מעצמה, זה פשוט קורה באופן טבעי.
לעומתם ישנם רבים וטובים שמערכת יחסים פשוט לא נדבקת אליהם או שלא מחזיקה לאורך זמן.
אם אתם מוצאים את עצמכם בקבוצה השנייה, בוא נבין קודם מה מעכב אתכם בדרך ליצירת קשר זוגי רציני:
אני רוצה זוגיות - אז למה זה לא מסתדר?
ישנם 3 סוגים עיקריים של שחקנים במגרש של מגנוט זוגיות:
הסוג הראשון מושך אליו מערכות יחסים טובות ויכול להחזיק אותן לאורך זמן. גם אם קשר מסתיים, הוא בדרך כלל ימצא את עצמו במערכת יחסים חדשה ומתגמלת תוך זמן קצר.
הסוג השני מצליח למשוך מערכות יחסים אל חייו, אך הן לא איכותיות מספיק ומכילות דפוסים חוזרים שפוגעים בו. אם אנחנו מוצאים את עצמנו במקום הזה, אנו עלולים לסבול במערכות היחסים שלנו, או אפילו לנסות להרחיק אותן מאתנו בדרך לא מודעת.
והסוג השלישי הוא זה שמתקשה לזמן אליו מערכת יחסים, איכותית או לא.
אם אנחנו שחקנים מהסוג השני או השלישי, אנחנו עלולים לחוות תסכול גדול בתחום הזוגי.
לעלות על המגרש של מערכת יחסים
למה אנחנו מתקשים ביצירת מערכת יחסים?
לעיתים הקושי ביצירת מערכת יחסים אינו נובע ממחסור בהזדמנויות, אלא מדפוסים רגשיים לא מודעים שמלווים אותנו לאורך השנים. חוויות עבר, אכזבות, או פחד מדחייה, עלולים להרחיק מאתינו את מה שאנחנו כל כך רוצים.
כאשר הדפוסים האלה פועלים מאחורי הקלעים, גם רצון אמיתי בזוגיות לא תמיד מספיק. עבודה ממוקדת למציאת זוגיות מאפשרת להבין את החסמים הפנימיים ולשחרר אותם. היא יוצרת תנאים חדשים ליצירת מערכת יחסים.
מה אפשר לעשות כדי למצוא זוגיות?
איך אנחנו יכולים להשיג את מה שאנחנו כל כך מצפים לו?
כשאנחנו לא מצליחים ליצור מערכת יחסים, לעיתים נכון להתחיל דווקא בשינוי פנימי.
במקרים רבים, הדרך לזוגיות עוברת דרך שחרור חסמים שמלווים אותנו לאורך זמן: אמונות שמרחיקות אהבה, ודפוסים רגשיים שנוצרו בעבר וממשיכים להשפיע על הבחירות והקשרים שלנו גם היום.
כאשר מתרחש שינוי פנימי עמוק, משהו באופן שבו אנחנו פועלים בעולם משתנה גם הוא: אנחנו מגיעים למפגש הזוגי ממקום פחות חסום, יותר פתוח, ומאפשרים לעצמנו לפגוש קשרים שלא הצלחנו לפגוש קודם לכן.
לפעמים, כדי לשנות את מה שקורה בחוץ, צריך להתחיל בלסדר מחדש את מה שקורה בפנים.
כמו שעשתה תמרה:
גילי ויינטראוב הוא יועץ זוגי ומטפל רגשי, המלווה אנשים בתהליכי מציאת זוגיות ויצירת קשרים יציבים ומשמעותיים. מפתח גישת "טיפול זוגי בחצי" לשינוי זוגי דרך עבודה עם צד אחד בלבד. כותב על זוגיות ויחסים באתר וואלה.
קריאה נוספת: