אם אתם מתמודדים עם קשיים בזוגיות ושואלים את עצמכם מה עוד אפשר לעשות, ייתכן שכבר ניסיתם לא מעט דרכים שלא הביאו לשינוי שרציתם.

יכול להיות שפניתם לשיחות, ניסיתם “לתקשר יותר טוב”, אולי אפילו שקלתם או התחלתם טיפול זוגי. ישנן שיטות טיפול רבות, וכל אחת מהן מציעה זווית אחרת להתמודדות עם הקושי.

יחד עם זאת, לא כל שיטה נוגעת בשורש שמפעיל את הדפוסים הזוגיים. כאשר ההתמקדות היא רק בהתנהגות או בטכניקות תקשורת, השינוי לעיתים נשאר זמני, והקושי חוזר בצורות אחרות.

שיטה טיפולית ששמה את הדגש על הרגש המחולל את ההתנהגות ואת התגובות שלנו, ויוצרת שינוי יסודי ביחסים, נדירה יותר למצוא.